Панические атаки при шейном остеохондрозе


Панические атаки при шейном остеохондрозе - причины, лечение и профилактика

Медицинская статистика показывает, что недуг прогрессирует, и количество пациентов с каждым годом становится больше. Возникает патология на фоне неподвижного образа жизни, что приводит к защемлению спинных нервов. Особое осложнение заболевания заключается в проявлении панического страха.

Панические атаки при шейном остеохондрозе

Почему возникают панические атаки?

Патология развивается, как следствие передавливания шейных артерий. Таким образом, кровь с кислородом не может полноценно поступить к головному мозгу, лишая его микроэлементов для нормальной мозговой деятельности.

Справка! Приступ панической атаки – это появление чувства неуверенности, боязнь смерти, полная апатия и воссоздание реалии безвыходности. Может возникать внезапно, при этом человек даже не подозревает, в чем кроется главная причина расстройства.

Почему остеохондроз провоцирует паническую атаку?

Позвонки при шейном остеохондрозе

Шейная патология характеризуется тремя стадиями своего развития.

СтадияЧем характеризуется
Стадия 1Клиническая картина начинается с боли ноющего характера. При отсутствии компетентного воздействия на болевой синдром в шее, остеохондроз переходит в стадию хронического течения
Стадия 2Боль приобретает постоянный характер. На этом этапе начинается разрушение шейных межпозвоночных дисков
Стадия 3Последняя стадия характеризуется уменьшением интенсивности болевого синдрома. Однако именно в этот период хрящевая ткань окончательно разрушается. Типичная симптоматика: состояние тошноты, постоянные головокружения, частые головные боли, в руках ощущается заметное снижение чувствительности

Внимание! Воспалительный процесс, охватывающий межпозвоночные диски, приводит к их структурным изменениям. Под воздействием деформации формируется грыжа, которая при отсутствии своевременного лечения приведет к необходимости хирургического вмешательства.

В результате поражения дисков даже повороты головы становятся болезненными, а болевой синдром может наблюдаться в состоянии покоя. Мозг начинает страдать из-за недостатка питания и полноценного поступления крови с кислородом. Хроническое кислородное голодание мозга приводит к развитию неврологического синдрома.

Первые симптомы шейного остеохондроза

Вторичные причины, провоцирующие приступ панической атаки, заключаются в следующем:

  1. Беременность и послеродовой период.
  2. Дефицит магния и цинка в организме.
  3. Повышенная выработка организмом адреналина, что объясняется генетической особенностью.
  4. Перенапряжения умственно и физического характера, что подкрепляются постоянными стрессовыми ситуациями.
  5. Последствия употребления гормональных лекарственных средств.
  6. Последствия алкогольной зависимости.
  7. Психические недуги.

Обратите внимание! При остеохондрозе развивается не только панический страх, но и происходят изменения в организме на биохимическом уровне. К примеру, нарушается кальциевый обменный процесс.

Комментарий специалиста можно посмотреть здесь:

Видео — Панические атаки при шейном остеохондрозе

Симптоматика патологического состояния

Проявления приступа панической атаки заключается не только в возникновении сильного внутреннего страха, который не имеет объяснений, но и в дополнительных симптомах:

  • учащенный пульс;
  • усиленное сердцебиение;
  • возникновение одышки;
  • повышается уровень потливости;
  • дыхание становится затруднительным, ощущение недостатка кислорода в органах дыхания;
  • чувство дискомфорта в ЖКТ;
  • проблемы со сном, вплоть до бессонницы;
  • тошнота;
  • в области грудной клетки возникают болезненные ощущения;
  • частое ощущение озноба;
  • возможные потери сознания;
  • затуманенность мыслей;
  • учащенные позывы к мочеиспусканию;
  • развитие необоснованного страха смерти, полной безвыходности ситуации.

Симптомы панической атаки

Это важно! Выраженность симптоматики зависит от уровня прогрессирования недуга, а также дегенеративных изменений, что возникают в системе шейных позвонков.

Характеристика тяжелой формы патологии

Более запущенная стадия заболеваниям характеризуется проявлениями панических атак, что могут сопровождаться не только сильным внутренним страхом, депрессивным состоянием, но и следующими признаками:

  • внезапные судороги в конечностях;
  • ощущение покалывания в руках и ногах;
  • постоянное головокружение, что становится похожим на предобморочное состояние;
  • нарушения равновесия, ориентации в пространстве;
  • проблемы с нормальным восприятиям окружающего мира, в частности зрения и слуха.

В меру развития недуга выраженность симптомокомплекс панических атак будет снижаться.

Шейный отдел позвоночника при остеохондрозе

Факторы, провоцирующие паническое состояние

При поражении шейного отдела данным недугом, панические атаки происходят на фоне чрезмерных нагрузок на шейную область, пребывание больного в неудобном положении на протяжении длительного времени, метеорологические влияния на состояние организма, переутомления физического и психологического характера. Таким образом, защемляются шейные артерии, что приводит к нарушению работоспособности, следовательно, панический приступ прогрессирует.

Клиническая картина значительно усугубляется, когда у пациента наблюдаются страхи перед новыми паническими приступами. На состояние больного в момент приступа паники будут влиять различные факторы:

  1. Пребывание больного на протяжении длительного времени в дискомфортных условиях (людные места либо замкнутое пространство).
  2. Регулярные стрессовые ситуации.

Рекомендации! Больному необходимо ознакомиться с отзывами пациентов, которые описывают течение приступов панической атаки. Таким образом, можно изучить все моменты и более спокойно перенести патологическое состояние. Как часто возникают панические приступы

Что вызывает шейный остеохондроз

В среднем приступ длится не более получаса. Но при шейной патологии панический страх может овладеть человеком от двух минут до нескольких часов. При этом частота проявление может варьироваться от двух раз на месяц до нескольких раз на день.

После сбора анамнеза, установлено, что панические атаки настигают внезапно, имея определенную причину, что зависит от обстоятельства (чрезмерное психологическое и физическое утомление).

Диагностика

Методы лечения определяются только после точного подтверждения диагноза. Для этого используют:

  1. Томографию.
  2. МРТ.
  3. Рентгенографию.

Ущемление затылочного нерва

Когда у больного есть жалобы, характерные для ВСД, то специалист может отправить на дополнительные анализы – реоэнцефалограмма, функциональная проба, кардиограмма. Ведь панические атаки могут объясняться нарушением аминокислотного профиля, которое можно определить только с помощью анализа крови. Также данным методом можно выявить нарушение обмена кальция. Все эти первопричины способствуют развитию внутреннего страха и тревоги. Поэтому, чтобы блокировать приступ панической атаки требуется устранить главную проблему – остеохондроз.

Способы лечения

Для терапевтического воздействия на симптом и сам недуг используют физиотерапевтическое и препаратное лечение. Лекарственные средства, что применяются при заболевании, включают следующий список:

  1. Обезболивающее средство (Кетанов).
  2. Нестероидные препараты, устраняющие воспалительный процесс (Ибупрофен).
  3. Препараты для стимуляции кровообращения и стабилизации обменных процессов (Афобазол).
  4. Витаминный комплексы с минералами (подбирает индивидуально врач).
  5. Хондропротекторы (Алфлутоп).
  6. Успокоительные седативные средства (Афобазол).

Лечение шейного остеохондроза медикаментами

Как дополнительный метод лечения применяют рефлексотерапию благодаря акупунктуре, происходит влияние на биологически активные точки, что помогают улучшить состояние.

Воздействие физиотерапевтических процедур на приступ панической атаки

Физиотерапия включает:

  • ЛФК;
  • мануальные техники;
  • воздействие массажем с помощью горячих камней;
  • магнитно-вакуумный массаж.

Упражнения для шеи при остеохондрозе

Вторая часть лечебного воздействия заключается в приеме фитопрепаратов, которые способны:

  1. Стабилизировать психоэмоциональное состояние.
  2. Привести в норму процесс обмена веществ.
  3. Уравновесить состояние нервной системы.
  4. Усилить нервные импульсы.
  5. Укрепляют иммунную систему.
  6. Создавать баланс ЦНС.

Внимание! Правильный прием фитопрепаратов помогает снизить частоту проявления панических атак за счет нормализации работоспособности головного мозга.

Что такое панические приступы и как с ними бороться, можно узнать из видеоролика, где детально рассказывается о проблеме.

Видео — Панические атаки. Что это такое и как их лечить?

Профилактические мероприятия

Чтобы не стать заложником панических атак, следует выполнять элементарные рекомендации:

  1. Ни в коем случае не нарушать режим дня — своевременно просыпаться и ложиться спать (на сон выделять не менее семи часов).
  2. В период активной физической и мозговой деятельности делать регулярные перерывы на отдых.
  3. Перед сном прогуливаться на свежем воздухе.
  4. Пересмотреть рацион питания и насытить его витаминами (больше потреблять овощей и фруктов).
  5. Основное питье – травяные чаи на основе мелиссы и мяты.
  6. Минимизировать употребление жирного и сладкого.
  7. Всегда держать ровно спину.
  8. Не делать резких движений шеей.

Профилактика панических атак

Как самостоятельно блокировать приступ?

Если человека настигла паническая атака, то можно помочь себе самостоятельно:

  • принять лежачее положение;
  • попытаться расслабиться и полностью успокоиться, абстрагироваться от мыслей;
  • начать проделывать аутотренинг;
  • включить классическую музыку;
  • применять диафрагмальное дыхание;
  • медитировать;
  • сделать точечный массаж.

Все эти методы способны нормализовать состояние и избавиться от приступа.

Понравилась статья? Сохраните, чтобы не потерять!

med-explorer.ru

Как избавиться от панических атак при шейном остеохондрозе

Остеохондроз шейного отдела – непростое заболевание, имеющее ряд определенных причин и вызывающее массу негативных симптомов, которые далеко не всегда сразу ассоциируются с проблемами в позвоночнике. Один из таких не очевидных признаков – это панические атаки, иногда развивающиеся на фоне этого заболевания.

Панические атаки при шейном остеохондрозе: что это?

Панические атаки (ПА) – приступы внезапной тревоги и страха, сопровождающиеся неприятными соматическими нарушениями. Они бывают с разной длительностью, могут возникнуть даже у вполне здорового человека. Часто триггером для них служит стресс: пребывание в толпе, не комфортная ситуация любого характера. Если приступы начинают случаться все чаще, появляется повод обратиться к врачу.

Панические атаки, возникающие без предшествующего негативного опыта и тяжелых душевных травм, говорят о проблемах с кровеносной и нервной системой. Их может провоцировать остеохондроз.

Причины

Основная причина панических атак при остеохондрозе шейного отдела – деформации межпозвоночных дисков, протрузии и грыжи, образующиеся при этом. Из-за этих процессов сдавливаются сосуды и нервные корешки, питание мозга ослаблено, защемление нервов влияет на восприятие ощущений и его работу.

При остеохондрозе встречаются те же нарушения обмена веществ, что при панических атаках. Однако точно сказать, являются ли панические атаки следствием заболеваний спины, сможет только специалист после диагностики. Есть другие причины этого состояния:

  • моральное и физическое перенапряжение, тревожные расстройства;
  • недостаток цинка и магния;
  • прием гормональных и влияющих на эмоциональный фон препаратов;
  • беременность и послеродовой период;
  • частые периоды сильного стресса;
  • злоупотребление алкогольными напитками/прием наркотиков.

При шейном остеохондрозе приступ обычно провоцирует длительное нахождение в неудобной позе, сосуды и нервные окончания сдавлены сильнее, чем обычно.

Иногда причины могут комбинироваться, остеохондроз шейного отдела может быть не главной, но серьезно ухудшать состояние пациента.

Симптомы

Основной симптом панической атаки – внезапный приступ страха и тревожности. Он может выражаться по-разному, степень тяжести при остеохондрозе зависит от того, насколько сильно поражены нервы и сосуды в шейном отделе. От легкого внутреннего напряжения состояние может доходить до сильнейшей тревоги.

Соматических симптомов довольно много, некоторые из них могут отсутствовать, другие – выражаться сильнее.

  1. Учащенный пульс, сильное сердцебиение. Ощущение, будто сердце вот-вот остановится.
  2. Одышка, удушье. Воздуха резко сильно не хватает.
  3. Тошнота, может доходить до рвоты.
  4. Неприятные ощущения, боль в грудине. Ощущение сдавливания легких.
  5. Дрожь, тремор конечностей.
  6. Состояние дереализации – деперсонализации. Кажется, будто мир или ощущения человека нереалистичны, чувство нахождения во сне.
  7. Спутанные мысли, головокружение, вплоть до обморока.
  8. Боязнь начать что-либо делать.

При шейном остеохондрозе к этому списку добавляются прочие симптомы, не проявляющиеся при панических атаках, имеющих другую природу. К особенным симптомам относятся:

  • онемение конечностей;
  • резкое снижение остроты зрения и слуха;
  • сильнейшая головная боль;
  • неустойчивость, нарушения двигательных функций.

Важно! При появлении подобных симптомов нужно обратиться к неврологу.

Диагностика

При диагностике панических атак на фоне остеохондроза крайне важно понять, действительно ли их причина в заболевании шейного отдела. Для этого проводятся следующие исследования:

  • КТ или МРТ;
  • рентген шейного отдела;
  • допплерография.

После обследования невролог ставит правильный диагноз и назначает подходящее лечение.

Лечение панических атак при шейном остеохондрозе

Поскольку панические атаки при заболевании спины – следствие существующих проблем, бороться нужно с их причиной. После лечения остеохондроза все неприятные симптомы должны уйти. Против самих панических атак к основному комплексу терапии добавляется дополнительное лечение.

В первую очередь нужно начать лечить именно остеохондроз. Терапия этого заболевания должна быть комплексной и включать в себя следующие элементы и препараты.

  1. Противовоспалительные и обезболивающие препараты: диклофенак, нимесулид, ибупрофен и другие. Они уберут болевой синдром и воспаление в межпозвоночных дисках.
  2. Хондропроекторы, мешающие межпозвоночным дискам дальше разрушаться: хондроитинсульфат, глюкозамин).
  3. Витамин В, укрепляющий кости и сосуды.
  4. Массаж, мануальная терапия, рефлексотерапия. Эти методы призваны снять напряжение в мышцах спины и шеи и улучшить кровообращение.
  5. Физиотерапия: магнитно-резонансная терапия, ультразвук.

Важно! Препараты и процедуры может назначать только врач после обследования.

Также следует уделить внимание лечебной физкультуре. Физические упражнения начинают выполнять после снятия острой стадии заболевания. Они укрепляют мышцы спины, позвоночник, служат профилактикой следующих обострений. Комплекс упражнений подбирает врач, упражнения могут быть такие:

  1. Сидя, выпрямив спину, наклонять голову, стараясь прикоснуться подбородком грудной клетки. Вдохнуть, запрокидывая голову максимально назад. Следует сделать минимум 10 раз, 2 подхода в день.
  2. Сидя, аккуратно поворачивать голову то влево, то вправо. Следует делать это медленно, при появлении неприятных ощущений остановиться.
  3. Лежа на спине, положить руку на живот. Следует делать спокойные медленные вдохи животом, расслабляя тело. Повторить около 10 раз. Это упражнение стоит делать не менее 3 раз в день.

Полноценную программу составит лечащий врач исходя из состояния пациента.

Борьба с паническими атаками

После основного лечения остеохондроза панические атаки скорее всего уйдут, но обязательно должна быть назначена терапия против возникновения этих неприятных состояний.

При панических атаках, не являющихся последствиями ментальных болезней, подойдут легкие средства, оказывающие общий седативный эффект. Например:

  • Новопассит;
  • Глицин;
  • Персен.

В случаях, когда этого недостаточно, назначают более сложные препараты – транквилизаторы (например, Грандаксин), лекарства, расширяющие сосуды и стимулирующие мозговую деятельность (Пикаминол).

Важно! Медикаменты от панических атак может назначать только врач.

При панических атаках эффективна фитотерапия. Полезны настои и отвары на основе лечебных трав, обладающих успокаивающим, нормализующим сон и настроение действие. К ним относятся ромашка, мята, мелисса. Чтобы сделать настой, достаточно взять две столовые ложки растения и залить двумя стаканами воды, оставить на полчаса-час.

При лечении панических атак не стоит забывать о правильном питании. В ежедневном рационе должно быть достаточно витаминов и минеральных веществ. Меньше сладкого, жирного, «тяжелой» еды. Также придется отказаться от всех вредных привычек.

Также следует проводить достаточно времени на свежем воздухе. Прогулки помогают успокоиться, тело и разум отдыхают, что важно при избавлении от панических атак. Лучше всего прогулки загородом, где ничто не сможет потревожить.

Нужно нормализовать свой режим дня. Ложиться спать в комфортное время, чтобы было достаточно времени на сон. Взрослому человеку нужно минимум 8 часов сна в сутки для нормального функционирования. Правильный сон зависит от условий отдыха, хорошим советом станет купить ортопедический матрас.Также при лечении остеохондроза с присутствием панических атак важно само место для сна. Матрас должен быть твердый, не проседать под телом.

Следуя простым рекомендациям и соблюдая профилактику при остеохондрозе, получится навсегда избавиться от неприятных симптомов остеохондроза шейного отдела и порой сопутствующих ему панических атак.

vashaspinka.ru

Панические атаки при шейном остеохондрозе: симптомы, лечение, препараты :

Остеохондроз - это заболевание, которое влияет не только на нарушение осанки человека, но и на его психическое состояние. На сегодняшний день очень часто можно встретить пациентов, которые жалуются на панические атаки при шейном остеохондрозе.

Разберемся подробнее, как на первый взгляд два разных заболевания могут развиваться вместе.

Описание недуга

Для многих может оставаться не решенным вопрос: что такое паническая атака? Это состояние необоснованного страха, который сопровождают соматические приступы. Специалисты выяснили, что при заболевании остеохондрозом сдавливаются артерии, так как на костях при этом образуются наросты, что, в свою очередь, нарушает питание головного мозга.

Первое, что человек ощущает, это боль в спине ноющего характера. Как правило, она говорит о том, что идет разрушение межпозвоночных дисков. Остеохондроз часто переходит в хроническую стадию.

При данном заболевании происходит изменение уровня кислотности крови, затрудняется процесс обмена кальция, нарушается метаболизм. Все это приводит к разрушению тканевой структуры.

В результате таких изменений, у пациента может развиться паническая атака. Эти приступы могут длиться от нескольких минут до нескольких часов. При запущенном заболевании атаки могут возникать и несколько раз в сутки. Симптомы проявляются у каждого человека по-разному: внутреннее напряжение, тревога, страх смерти, при этом, как правило, наблюдается учащение пульса, неприятные ощущения в груди, человеку кажется, что его сердце замирает.

Нередко в таких случаях возникает и головокружение, помутнение в глазах, одышка, сухость во рту, потливость. Данное состояние доставляет массу негативных ощущений, которые человеку тяжело пережить.

К сожалению, пациенты часто не связывают панические атаки при шейном остеохондрозе с проблемами в позвоночнике, а списывают их на загруженность на работе, недостаток солнечного света или витаминов в организме. Однако все вышеперечисленное как раз может говорить о том, что в действительности проблемы со здоровьем могут быть весьма серьезными, и не стоит их запускать.

Факторы, провоцирующие болезнь

Почему случаются панические атаки при шейном остеохондрозе? Вначале давайте разберемся, как возникает остеохондроз. Основные причины заболевания могут быть спровоцированы:

  • малоподвижным образом жизни;
  • неправильным сидением за столом;
  • тяжелым физическим трудом;
  • монотонными и однообразными физическими нагрузками;
  • травмой позвоночника;
  • нарушением кровообращения.

Также необходимо знать основные симптомы недуга, так как на раннем этапе его намного проще начать лечить. Отметим, что чем сильнее запущен остеохондроз, тем сильнее будут проявляться панические атаки. И для того чтобы избавиться от паники, необходимо вылечить остеохондроз. Ведь, как вы уже поняли, шейно-грудной остеохондроз и панические атаки взаимосвязаны.

Симптомы панической атаки

Развившийся остеохондроз провоцирует кислородное голодание мозга, что, в свою очередь вызывает:

  • дрожь в теле;
  • резкую головную боль и головокружение;
  • нескоординированность движений;
  • спутанность мыслей;
  • сердце больного начинает бешено колотиться;
  • ему не достает воздуха;
  • хочется плакать, любое слово может усилить состояние паники;
  • из-за панической атаки ему невозможно осмыслить новую, получаемую от других информацию;
  • в области грудной клетки происходит сдавливание;
  • у многих развивается боязнь большого скопления народа, а контакты с другими членами общества оказываются затрудненными;
  • возможен обморок.

Шейный остеохондроз и панические атаки (связь между ними научно доказана) в последнее время встречаются все чаще.

Другие проявления паники

Если у пациента наблюдаются панические атаки при шейном остеохондрозе, симптомы заболевания могут проявляться и судорогами нижних конечностей или потерей равновесия. Больной начинает плохо слышать, зрительное восприятие мира у него тоже оказывается нечетким - на глазах как будто пелена. Все конечности могут онеметь или же в них ощущается легкое покалывание.

Как правило, у человека с описанным диагнозом преобладают негативные мысли, он живет постоянно в тревоге. Мучается необоснованными переживаниями. После того как панический страх отступил, больному обычно очень сильно хочется спать. Но при этом страхи и тревоги никуда не уходят.

От этого заболевания, кстати, страдает не только сам пациент, но и окружающие его люди. Так как, раздражаясь сам, больной начинает переносить негатив на окружающих его близких.

Как это контролировать?

Пациент не способен контролировать возникающие приступы, и, как мы уже говорили, за один день может возникнуть разное количество таких атак. Остеохондроз может провоцировать паническую атаку, так как вызывает в некоторых случаях и сильный болевой синдром, проявляющийся даже при небольших поворотах головы или легкой пальпации. Шейный отдел позвоночника находится в постоянном напряжении от неправильного расположения, что, соответственно, провоцирует новые приступы беспокойства и паники.

Так что панические атаки при остеохондрозе шейного отдела явление нередкое. Важно, что причины возникновения двух таких разных заболеваний очень схожи. Они прогрессируют из-за того, что организм страдает какими-то хроническими заболеваниями, последствиями травм или скрытыми воспалительными процессами. Пациент, из-за этого находящийся в состоянии постоянного стресса, не может адекватно реагировать на окружающий мир.

Следует помнить, что для такого больного очень важна поддержка родных и близких людей. Конечно, сразу излечить его не смогут - здесь необходима будет комплексная терапия. Давайте рассмотрим этот момент более подробно.

Панические атаки и шейный остеохондроз: лечение

При наличии панических атак, нужно обязательно обратиться к врачу-неврологу. Сделать МРТ или компьютерную томографию, для того чтобы раскрыть общую картину заболевания. Следует отметить, что обычно названные состояния появляются у тех, кто страдает остеохондрозом долгое время. Заболевание лечится с применением физиотерапевтических процедур и следующих медикаментов:

  • обезболивающих;
  • противовоспалительных;
  • антидепрессантов и успокоительных;
  • хондропротекторов;
  • средств, улучшающих кровообращение и обменные процессы в организме.

К таким средствам относится «Но-шпа», «Диклофенак», «Кетарол», «Винпоцетин», «Афобазол», «Хондроитин».

Поддержка организма проводится минералами и витаминами. Это условие должно выполняться в обязательном порядке, чтобы прошли панические атаки при шейном остеохондрозе. Лечение (препараты при этом подбираются строго индивидуально) занимает довольно продолжительное время, от 3-х месяцев до полугода.

Массаж

Но особенно эффективным является массаж. Его назначают всем больным. Благодаря данной процедуре снимаются спазмы, улучшается циркуляция крови. Делать массаж нельзя при обострениях, так как можно нанести вред.

Так же проводится лечение с помощью иглоукалывания. Это хорошо успокаивает и снимает боль. Главное при этом, восстановить процесс обмена в тканях и снять воспаление. Но положительный эффект рефлексотерапия дает лишь при правильном и своевременном применении, поэтому очень важно вовремя обратиться к врачу.

Для укрепления мышц шеи больному полезно носить специальный шейный корсет (воротник Шанца). Кроме этого, нужно выполнять и умеренные физические упражнения, назначенные врачом.

Многие лечатся народными способами. Например, делают компрессионные бинты из хрена и сельдерея. Все это хорошо, но только в профилактических целях. Лучше идти сразу к специалисту.

Заключение

Панические атаки при шейном остеохондрозе - это весьма сложное и очень тяжелое состояние больного. Они влияют не только на общее самочувствие, но и на психику человека. Если стали заметны первые признаки одного из заболеваний, срочно необходимо обратиться к лечащему врачу. Для того чтобы не дать болезни развиться. К счастью, если соблюдать все рекомендации, можно излечиться от панических атак навсегда.

www.syl.ru

Панические атаки при шейном остеохондрозе: симптомы панических атак при ВСД

Остеохондроз шейного отдела позвоночника – заболевание, которое диагностируют у огромного количества людей каждый год. Он доставляет множество проблем, так как из-за деформации межпозвоночных дисков и передавливания спинномозговых нервов развиваются многочисленные осложнения. Одной из таких неприятностей являются панические атаки при шейном остеохондрозе. Их медицинские специалисты связывают именно с передавливанием артерий в шее, по которым кровь, насыщенная кислородом, доставляется к мозгу. Паническая атака является сложным явлением, которое даже не может понять сам человек, ее переживающий. Такие ситуации не всегда свидетельствуют о каком-либо заболевании, но часто сопровождают шейный остеохондроз. Иногда такое состояние является своеобразным щитом организма на воздействие факторов стрессового происхождения.

Шейный остеохондроз может быть причиной нервных расстройств

Что такое паническая атака?

Чувство страха испытывает каждый человек. Но для его возникновения должна быть определенная причина. Если же страх возникает беспричинно и внезапно, то стоит говорить о панической атаке. При этом классическим проявлением считается возникновение страха за свою жизнь, неуверенность в себе, чувство безысходности.

Панические атаки при шейном остеохондрозе являются одним из проявлений нарушения кровоснабжения мозгового кровообращения. При таком заболевании поражаются межпозвоночные диски. Они теряют свою эластичность, истончаются, и позвонки начинают тереться друг о друга. Панические атаки при этом заболевании – нередкое явление. Но не у всех людей, страдающих остеохондрозом, проявляются панические приступы.

Для этого имеется ряд предрасполагающих факторов:

  • недостаток магния и цинка в организме,
  • стрессы,
  • умственное и физическое перенапряжение,
  • прием некоторых гормоносодержащих препаратов,
  • психические болезни,
  • регулярное потребление спиртных напитков в больших количествах.

Проявляется паническая атака внезапным чувством страха, психологическим и физическим дискомфортом. Чем чаще и значительней появляется боль в шее и затылочной части, тем панические приступы будут чаще случаться и дольше длиться. При таких состояниях наблюдается страх перед людьми, истерики, навязчивые мысли, стрессы, апатия, эмоциональная подавленность, плаксивость.

Панические атаки при шейном остеохондрозе — достаточно частое явление

Симптоматика

Панические атаки возникают из-за сильных нагрузок на область шеи, из-за длительного пребывания в одном положении, при переутомлении, как физическом, так и психическом. Проявление симптомов панических атак при шейном остеохондрозе зависит от тяжести протекания заболевания. Приступы паники при наличии остеохондроза имеют и другие симптомы помимо необоснованного страха.

Обычно чувство тревожности сопровождается:

  • повышенной потливостью,
  • учащением сердцебиения и пульса,
  • одышкой,
  • тошнотой,
  • бессонницей,
  • спутанностью сознания,
  • расстройством пищеварения,
  • удушьем или затруднением дыхания,
  • снижением работоспособности,
  • щемящей болью в области груди особенно со стороны сердца,
  • дрожью и ознобом,
  • предобморочными состояниями,
  • страхом смерти и сумасшествия,
  • аритмией,
  • уменьшением уровня воздуха в легких, в результате чего развивается страх умереть от удушья,
  • снижением или повышением аппетита,
  • потерей сознания.

Самые тяжелые формы сопровождаются нарушениями зрительного и слухового восприятия, потерей равновесия, судорогами, онемением пальцев.Со временем клиническую картину дополняет появление постоянного страха перед очередным приступом. Человек, находясь в замкнутом пространстве, с большим скоплением людей чаще подвергаются приступам панических атак.

Панические атаки могут длиться несколько минут

При наличии шейного остеохондроза панические атаки продолжаются от 3 минут до нескольких часов. Частота проявлений зависит от тяжести заболевания, приступы могут повторяться по нескольку раз в день или всего пару раз в месяц. После приступа человек ощущает полную разбитость, слабость, желание выспаться.

Шейно-грудной остеохондроз и внезапные приступы паники: что их связывает?

По мнению медиков, имеется тесная связь шейного остеохондроза и панических атак. Это заболевание сопровождается различными синдромами, имеющими определенную симптоматику. В таблице рассмотрены основные симптомы, которые сопровождают различные синдромы при остеохондрозе шейного отдела позвоночника.

Стоит увидеть:  Признаки панической атаки
Синдром.Проявление.
Корешковый.При корешковом синдроме боль распространяется от шеи к лопаткам и к фалангам пальцев. При этом возникают нарушения зрения и слуха, проблемы с дыханием.
Кардинальный.При кардиальном синдроме наблюдаются боли давящего характера в области сердца и тахикардия. Приступы могут длиться до нескольких часов.
Синдром позвоночной артерии.Наблюдается тошнота, проблемы со слухом и зрением, шатающаяся походка.
ДиэнцефальныйПри наличии диэнцефальногосиндрома тело человека бьет озноб, учащается сердцебиение и возникает панический страх. Такие симптомы вызывают позывы к мочеиспусканию.

Все симптомы, наблюдающиеся при патологических изменениях межпозвоночных дисков, напрямую влияют на проявление признаков панической атаки.

Панические атаки и ВСД при шейном остеохондрозе

При остеохондрозе часто наблюдается вегето-сосудистая дистония (ВСД), которая является следствием сжатия сосудистых стволов, проходящих по обе стороны позвоночника. Сужение каналов развивается в результате отека воспалительного характера или из-за дегенеративного изменения костной структуры позвонков.

Панические атаки при ВСД и остеохондрозе шейного отдела позвоночника проявляются довольно часто. Это происходит из-за того, что при повреждении позвоночника в результате остеохондроза симулируется весь комплекс дистонических признаков. ВСД появляется из-за нарушения работы ЦНС, в частности головного мозга. При шейном остеохондрозе также происходит нарушение работы головного мозга, так как пережимаются сосуды, поставляющие питание и кислород к мозгу. Поэтому симптомы этих двух патологий во многом схожи.

Шейный остеохондроз и ВСД сходны и по причинам возникновения. Они развиваются из-за хронических заболеваний, инфекционных процессов, стрессов, нарушения метаболизма, посттравматических проявлений. Поэтому эти два явления являются постоянными спутниками и лечатся они в комплексе. Как при ВСД, так и при шейном остеохондрозе наблюдаются резкие скачки артериального давления, как в сторону увеличения, так и в сторону понижения. Но при дистонии это происходит из-за нарушения центральной регуляции, а при остеохондрозе – по причине сужения кровеносных сосудов в шейном отделе позвоночника.

Сочетание шейного остеохондроза с ВСД усугубляет проблему

При совокупности вегето-сосудистой дистонии с шейным остеохондрозом и симптомы панической атаки усиливаются. При заболевании часто возникает сильная боль, в результате которой происходит сильное снижение двигательной активности. Больной становится очень ранимым психологически. Он боится выполнять даже простейшие движения из-за боли, начинает тревожиться по любому поводу.

При шейно-грудном остеохондрозе в сочетании с ВСД часто развивается межреберная невралгия, которая является симулятором боли в грудной клетке. Люди во время панической атаки просят вызвать «Скорую помощь», настолько сильным становится страх остановки сердца и смерти.Во время панической атаки при ВСД и шейном остеохондрозе отмечается замедление сердцебиения и аритмия. Наблюдается приступы удушья и нехватки воздуха. В это время и возникает страх человека перед смертью.

Диагностика

Борьба с остеохондрозом и паническими атаками начинается после точной диагностики. Для нее назначают следующие процедуры:

  • МРТ,
  • рентгенографию,
  • компьютерную томографию.

Если есть подозрение, что имеется вегето-сосудистая дистония, то для ее выявления помимо методик, применяемых при диагностике шейного остеохондроза, назначают еще кардиограмму, функциональные пробы, реоэнцефалографию.

Для диагностики шейного остеохондроза может использоваться рентген

С помощью анализов крови можно обнаружить изменение аминокислотного профиля, нарушение обмена кальция в организме. Все это ведет к развитию панического страха и тревожности. Для того, чтобы их устранить, нужно лечить саму проблему, то есть шейный остеохондроз, и симптомы дистонии.

Лечение

После установления причин панической атаки врач-невролог назначает терапию с целью стабилизации эмоционального и психического состояния пациента. Для лечения панических атак применяют как медикаментозные, так и физиотерапевтические методики. Все симптомы устраняются с помощью планомерного лечения. Главная задача – снять перенапряжение мышц.

ВАЖНО! Обычно появление панических атак при грудном остеохондрозе происходит уже на поздних стадиях развития дегенеративных процессов в позвоночнике, поэтому одним изменением образа жизни и гимнастикой справиться с этим невозможно, следует применять комплексное лечение.

Лечение проходит постепенно и включает несколько этапов:

На первом этапе проводится обезболивание с применением анальгетиков. Снимают напряжение мышц, избавляются от защемления нервных корешков и кровеносных сосудов. Скованность, вызванная ущемлением нервных окончаний, снимается нестероидными противовоспалительными средствами (НПВС), такими как Ибупрофен, Диклофенак. Обезболивание производят с помощью Кеторола, Баралгина.

На втором этапе восстанавливают обменные процессы в тканях. Для этого применяют средства, улучшающие кровообращение и процессы метаболизма в организме. Это Винпоцетин, Вазобрал, хондропротекторы Хондроитин, Румалон. Больному назначаются комплексы минералов и витаминов. Также применяют седативные препараты и антидепрессанты,такие как Афобазол, Белласпон. Они помогают избавиться от тревожности и приступов паники. Назначают миорелаксанты, нейропротекторы. При наличии ВСД рекомендовано посещение психотерапевта, если в основе заболевания лежит невротическое отклонение.

На третьем этапе проводят профилактику заболевания и укрепление тканей. Для устранения психологических причин панических атак применяют медитацию и аутотренинг после консультации у психолога или психотерапевта.Для профилактики следует стараться проводить как можно меньше времени за компьютером, делать через каждые полчаса перерывы для разминки мышц шейно-воротниковой зоны. Оптимальными физическими нагрузками считаются плавание пеший туризм, лыжный спорт. Нельзя заниматься спортом, направленным на сильные нагрузки шейного отдела.

Ибупрофен помогает снять мышечное напряжение

Физиотерапия

Хорошо помогает расслабить спазмированные мышцы иглорефлексотерапия. Воздействие на биологические точки организма улучшает общее состояние человека. Также применяют мануальную терапию, массаж горячими камнями (стоун терапию), ароматерапию, классический массаж воротниковой зоны, остеопатию, электрофорез с магнезией, новокаином, магнитотерапию, лечебную физкультуру, баночный массаж.

Рекомендовано ношение ортопедического воротника Шанца. Это приспособление позволяет снять напряжение с шейного отдела позвоночника и облегчает нагрузки на него. Благодаря ему происходит коррекция осанки, исчезают головные боли, бессонница, укрепляются мышцы шеи. Воротник хорошо помогает при шейно-грудном остеохондрозе, и панические атаки благодаря ему постепенно исчезают. Носят его несколько часов перед сном.

Фитотерапия

Применяют и фитотерапию, которая решает сразу несколько проблем:

  • нормализует обменные процессы,
  • успокаивает нервы,
  • восстанавливает психоэмоциональное состояние,
  • укрепляет иммунную систему,
  • устанавливает баланс работы симпатической и парасимпатической нервной системы.

Применяя фитотерапевтические препараты можно восстановить нормальное состояние человека, снизить длительность панических атак и улучшить работу головного мозга.

Фитотерапия помогает восстановить здоровье

Приступы паники при остеохондрозе является довольно тяжелым состоянием, влияющим на психическое и физическое состояние человека. Лучше не доводить себя до такого состояния. Если же все-таки панические приступы уже проявляются, то откладывать с визитом к неврологу не стоит. Такие состояния довольно сложно поддаются терапии. Но при выполнении всех рекомендаций врача можно одолеть заболевание и избавиться от панических атак.

psycholekar.ru


Смотрите также