Как успокоиться и не думать о плохом

Как успокоиться и не думать о плохом
Как перестать думать о плохом? Наверняка каждому знакома ситуация, когда даже малейшая проблема раздувается где-то в подкорке головного мозга до космических масштабов. Да, порой подсознание выдает нео...

Читать далее

Как успокоиться в стрессовой ситуации

Как успокоиться в стрессовой ситуации
Как успокоиться в стрессовой ситуации: три действенных метода расслабленияСовременная жизнь неизменно связана с постоянным стрессом. Сложный рабочий график, быстрый темп жизни и другие факторы складыв...

Читать далее

Как быстро взять себя в руки и успокоиться

Как быстро взять себя в руки и успокоиться
Техника самообладания: как быстро успокоиться и взять себя в руки На израильском курорте уволенный из отеля помощник повара устроил бойню, открыв стрельбу, и забаррикадировался на кухне. Лишь благодар...

Читать далее

Как быстро успокоиться в стрессовой ситуации без лекарств

Как быстро успокоиться в стрессовой ситуации без лекарств
Как быстро успокоиться в стрессовой ситуации и сохранять спокойствие Стрессы уже давно стали частью жизни человека. Проблемы на работе, в отношениях с любимыми, финансовые трудности, нехватка свободно...

Читать далее

Как успокоиться кормящей маме

Как успокоиться кормящей маме
Успокоительные при лактации: что делать если у кормящей мамы сдают нервы Психическое и эмоциональное состояние матери в период лактации — чрезвычайно важный фактор. И это вопрос не философии или педаг...

Читать далее

Как успокоиться после разрыва отношений

Как успокоиться после разрыва отношений
Как пережить разрыв отношений Как пережить разрыв отношений, если расставание стало неизбежностью, и само собой возник тревожащий вопрос: как жить дальше? Разлука практически знакома каждому индивиду....

Читать далее

Как успокоиться перед сном и уснуть

Как успокоиться перед сном и уснуть
Как расслабиться и успокоиться перед сном Современный темп жизни держит человека в постоянном напряжении. Бывает так, что ежедневные заботы, обязанности и требования не отпускают даже ночью. Тогда отд...

Читать далее

Как успокоиться и начать жить

Как успокоиться и начать жить
Как успокоиться и начать жить? Очень часто в нашей жизни встречаются такие проблемы и невзгоды, после которых просто жить не хочется. Кажется, что все происходящее теряет смысл, наваливается апатия, и...

Читать далее

Как расслабиться и успокоиться морально

Как расслабиться и успокоиться морально
Как успокоиться и правильно расслабиться морально и физически Доброго времени суток дорогие читатели! По сути, данная статья является логическим продолжением статьи – Как снять зажатость и нервное на...

Читать далее

Как успокоиться перед кесаревым

Как успокоиться перед кесаревым
Если нужна операция le> Показания для кесарева сечения могут быть выявлены как во время беременности, так и  непосредственно в  процессе родов (даже если беременность протекала без осложнений). Таким...

Читать далее