При депрессии что пить


Как выйти из депрессии

Депрессия – состояние тоски, подавленности, мрачного и угнетенного настроения, бессилия и плохого физического самочувствия, сочетающегося с заторможенностью мышления, замедленной речью, понижением активности и инициативы.

Депрессия наблюдается при различных нервно-психических заболеваниях. Больные, находящиеся в депрессивной фазе психоза, нуждаются в постоянном наблюдении вследствие упорного влечения к самоубийству и самоповреждению. Лечение заболевания непременно должен проводить врач; как правило, больного следует как можно раньше поместить в больницу.

Причины депрессии

Ситуационный (реактивный) тип депрессии

В течение некоторых периодов жизни большинство из нас подвергается той или иной степени депрессии вследствие действия физических или эмоциональных стрессов, которые являются частью жизни взрослых людей. Мы страдаем от потери любви и друзей, разочарований во взаимоотношениях с другими людьми и в нашей карьере, терпим угрозы нашему физическому здоровью или здоровью наших родителей, супругов, детей. Иногда эмоциональный груз типичных стрессов взрослой жизни становится непереносимым, и тогда мы впадаем в депрессию.

Этот ситуационный, или реактивный, тип депрессии – прямой результат психологически тягостных событий может для своего исчезновения не требовать ничего, кроме времени, терпения и поддерживающей любви, если только симптомы его не стали слишком сильными или не ослабевают слишком долго.

Но когда такие типичные симптомы как: подавленное настроение, чувство вины, чувство никчемности и беспомощности, сложность сосредоточиться или принять решение, потеря интереса к работе и общественной жизни, потеря энергии, головные боли и другие жалобы на физическое состояние, нарушения сна, изменение аппетита и снижение сексуального влечения приходят в противоречие с вашими действительными возможностями и обычной активностью, вы нуждаетесь в квалифицированной консультации, чтобы найти выход из депрессии.

Депрессия из-за гормонального сдвига

Другие формы депрессии имеют более реальные причины. Например, гормональный сдвиг, который часто испытывают женщины во время менопаузы, может вызвать достаточно тяжелые депрессии. Несмотря на то, что терапевтическое лечение и назначение лекарств часто бывает необходимо, применение средств народной медицины – более эффективная помощь в избавлении от депрессии.

Обычно депрессия встречается у людей, имеющих недостаток фолиевой кислоты и витамина В6, дефицит которых приводит к низкому уровню содержания в мозге серотонина – вещества, важного в поддержании хорошего настроения. Дефицит тиамина (витамин – В1), рибофлавина (В2) и витамина В12, также может вносить свой вклад в формирование депрессивных синдромов. Депрессия является одним из наиболее ранних симптомов дефицита витамина С.

Дефицит железа вызывает депрессию одновременно с анемией, но анемия исчезает после приема железа быстрее, чем плохое настроение. Формирует депрессию и недостаточное потребление незаменимых жирных кислот, поскольку они являются сырьевым материалом, из которого организм производит группу химических факторов, называемых простагландинами, важных для поддержания стабильного настроения.

Депрессия из-за неправильного питания

Люди, которые потребляют большое количество кофеина (три-четыре чашки кофе в день или более), обычно получают много баллов в тесте, разработанном для обнаружения симптомов депрессии. Многие люди в муках депрессивного настроения обращаются к сладостям как к утешению, однако медицинские исследования показали, что потребление сахара усиливает депрессию, усталость и угрюмость.

Следует уменьшить потребление всех видов рафинированного сахара и все виды пищи, изготовленные с применением этих продуктов. Если есть пищу с высоким содержанием животных жиров, особенно жиров, наличествующих в мясе, можно усилить проявления депрессивного состояния.

Сезонная депрессия

Ежегодно миллионы людей страдают депрессией в период с сентября по апрель, в особенности в декабре-феврале. Так называемая сезонная депрессия вызвана сокращением светового дня и недостатком солнца зимой. Для многих сезонная депрессия является серьезным заболеванием, которое не дает людям жить в привычном ритме, нормально работать, не прибегая к медицинским препаратам. Для некоторых сезонная депрессия связана лишь с небольшим дискомфортом, перепадом настроения и не требует медицинского вмешательства.

Симптомы сезонной депрессии

  • Постоянное желание больше поспать, сложность подняться утром. Однако в некоторых случаях может быть и обратный эффект: бессонница.
  • Чувство усталости, нехватка сил на привычную рутинную работу.
  • Сильное желание скушать сладкое, что, как правило, приводит к лишним килограммам.
  • Чувство какой-то потерянности, вины, иногда ощущение беспомощности и отчаяния, апатии и недооценивания себя.
  • Нежелание (сопровождающееся раздражительностью) контактировать с людьми.
  • Лень, не желание что-то делать.
  • Ощущение напряженности, тяжелое переживание стрессовых ситуаций.
  • Отсутствие сексуальных желаний.
  • В отдельных случаях сезонная депрессия способна взывать гиперактивность, резкие перепады настроения

Уже где-то начиная с апреля, сезонная депрессия уходит сама собой, и связано это с увеличением светового дня и большей активности солнца. Сезонная депрессия может начаться в любом возрасте, однако чаще всего в так называемую группу риска попадают люди в возрасте 18-30 лет. Жители жарких стран страдают от сезонной депрессии реже остальных.

Лечение депрессии

Существует несколько основных групп антидепрессантов, которые могут быть использованы при тяжелом течении болезни:

  • Трициклические: Амитриптилин.
  • Ингибиторы обратного захвата серотонина: Флуоксетин.
  • Гетероциклические антидепрессанты: Сурмонтил.
  • Препараты, увеличивающие концентрацию дофамина: Бупропион.

Профилактическое лечение тяжелых депрессий:

  • Противосудорожные препараты: Карбамазепин при развитии эпилепсии, а также с целью усиления лечебного эффекта определенных антидепрессантов.
  • Ламотриджин обладает хорошей переносимостью и назначается при лечении фазных депрессий.
  • Растительные успокоительные препараты, в состав которых валериана и пустырник.
  • Адаптогены растительного происхождения – настойка женьшеня, лимонника.
  • Бета-адреноблокаторы используют при повышении артериального давления и с целью усиления лечебного эффекта некоторых антидепрессантов.

В качестве дополнения к основному лечению пациентам назначают витаминные комплексы, в состав которых входят витамины группы В, фолиевая кислота, магний, железо.

Точную схему приема и использования определенных препаратов назначает врач, с учетом причины развития депрессии и основных проявлений заболевания. Может потребоваться длительное лечение, которое необходимо сочетать с психотерапией.

Народные средства

  • Аралия маньчжурская (настойка). 1 часть измельченных корней аралии маньчжурской залить 5 частями 70% спирта. Настойку принимать 2 раза в день (лучше в первой половине дня) по 10–15 капель с водой.
  • Астра ромашковая. Столовую ложку цветков астры ромашковой залить 1 стаканом кипятка, охладить, процедить. Принимать по 1 столовой ложке 3–4 раза в день. Применяется как тонизирующее и укрепляющее нервную систему средство.
  • Ванна с мелиссой. Принимайте вечером перед сном теплые успокаивающие ванны, добавляя в воду мелиссу или немного меда.
  • Горец птичий. 2/3 столовых ложки травы горца птичьего (спорыша) заварить 2 стаканами кипятка. Настоять 30 минут, процедить. Настой выпить в течение дня перед едой.
  • Горечавка легочная. Залить 2 чайные ложки мелко нарезанных корней и травы горечавки легочной 1 стаканом воды, кипятить на слабом огне 10 минут. Принимать по 0,5 стакана 3 раза в день за 30 минут до еды при истощении нервной системы, упадке сил.
  • Дягиль. 1 ч. ложку корневищ и корней дягиля низбегающего (медвежья пучка) залить 1 стаканом кипятка, настоять. Принимать по 1–2 стакана 3–4 раза в день.
  • Женьшеня корень (настойка). Приготовить настойку на 50–60%-ном спирте из корней женьшеня в пропорции 1:10, или из листьев женьшеня – в пропорции 1,5–2:10. Принимать по 15–20 капель на прием.
  • Женьшеня корень и листья (настой). Заваривать сушеные корни или листья женьшеня в соотношении 1:10 как чай. Принимать по 1 ч. ложке на прием.
  • Заманиха высокая (настойка). Приготовьте спиртовую настойку из корней заманихи высокой и 70% спирта в соотношении 1:10. Принимайте по 30–40 капель 2–3 раза в день перед едой. Это средство снимает нервное возбуждение и хорошо помогает от депрессий.
  • Лекарства. По назначению врача можно принимать аптечные препараты, содержащие железо и мышьяк (принимать только по назначению врача!).
  • Лилия кудреватая. Принимать настойку луковиц лилии кудреватой (саранки).
  • Мята перечная. 1 ст. ложку листьев мяты перечной залить 1 стаканом кипятка, отварить в течение 10 минут. Принимать по 0,5 стакана утром и на ночь.
  • Обтирание с солью. Для укрепления нервной системы рекомендуется обтирание по утрам водой с добавлением поваренной соли из расчета: 1 чайная ложка соли на бутылку воды.
  • Овес (зерна). 250 г зерен овса промыть в холодной воде, откинуть через дуршлаг, залить 1 л холодной воды и отварить до готовности. Затем настоять, процедить и принимать на протяжении дня. Можно добавить мед. Принимать до полного выздоровления. Через месяц начать пить чай из зверобоя.
  • Овес (солома). 3 ст. ложки измельченной соломы овса посевного залить 2 стаканами кипятка. Настоять, процедить. Принять всю порцию в течение суток.
  • Первоцвет весенний. 5 г измельченных корней и листьев первоцвета весеннего залить 1 стаканом кипятка и настаивать в термосе в течение 2–3 часов. Принимать по 1 ст. ложке 2–3 раза в день.
  • Пустырник. При заболеваниях сердца с резко выраженной нервозностью столовую ложку измельченной сухой травы пустырника заварить 1 стаканом кипятка и настаивать 20 минут. Пить настой по 1/5 стакана, разведя его водой до 0,5 емкости, с 20 каплями настоя ландыша.
  • Пыльца цветочная. При депрессивных состояниях, истощении нервной системы попробуйте попить по 0,5–1 чайной ложке (в зависимости от вашего веса) цветочной пыльцы 3 раза в день за полчаса или час до еды.
  • Розмарин. 20 г листьев розмарина залить стаканом кипятка и кипятить 15–20 минут на слабом огне. Остудить, процедить. Отвар принимать по 0,5 чайной ложки за 30 минут до еды. Или: 25–30 г листьев розмарина настоять на 100 мл спирта. Настойку принимать по 25 капель 3 раза в день за 30 минут до еды. Розмарин является действенным тонизирующим средством при упадке сил, сопровождающем депрессию.
  • Сбор трав. Пустырник (траву), сушеницу (траву), боярышник (цветки), ромашку аптечную (цветки) смешать поровну. Столовую ложку смеси залить 1 стаканом кипятка, настаивать, укутав, 8 часов, процедить. Пить по 0,5 стакана 3 раза в день через час после еды. Настой применяется при нервном расстройстве, сердечной слабости в сочетании с удушьем и головной болью.
  • Сухофрукты и грецкий орех. Смешать 100 г изюма, 100 г кураги, 100 г чернослива, 100 г грецких орехов, 1 лимон с цедрой. Пропустить все через мясорубку, смешать с медом. Эту смесь хранить в холодильнике. Принимать по 1 ст. ложке утром перед завтраком.
  • Тополя листья. Настой листьев тополя применять в виде ванн.
  • Цикорий. 20 г измельченных корней цикория залить стаканом кипятка, кипятить 10 минут, процедить. Отвар принимать по 1 столовой ложке 5–6 раз в день при ипохондрии и истерии.
  • Элеутерококк. Принимать по 15–20 капель настойки элеутерококка (аптечный препарат) 2 раза в день, утром и в обед, за 30 минут до еды. Применяется при неврастении, депрессии, гипотонии как тонизирующее средство.

Противопоказаниями для применения препаратов из заманихи, аралии и женьшеня являются гипертония, лихорадочные состояния, нарушения сердечной деятельности, бессонница.

Диета и питание

Рекомендуется полностью исключить чай, кофе, алкоголь, шоколад, продукты из белой муки, сахар, химические добавки, острые приправы.

Питание должно быть трехразовым:

  • утром хорошо употреблять фрукты, орехи, молоко
  • обед может состоять из отваренных на пару овощей, хлеба из цельной муки и стакана молока
  • салат из зеленых овощей, бобовые, сыр, молоко – на ужин

Одно из самых ценных лекарств от депрессии – яблоки. В них содержатся витамин В1, фосфор и калий, которые способствуют синтезу глютаминовой кислоты, контролирующей процесс износа и разрушения нервных клеток. Яблоки хорошо употреблять с молоком и медом. Это средство эффективно укрепляет нервную систему и заряжает организм жизненной энергией.

Тэги: стресс, депрессия

nmedik.org

что пить при депрессии

Лекарственные препараты от депрессии: какие они бывают и как действуют

Депрессию называют «болезнью 21 века», все больше людей разного возраста и пола страдают от эмоциональных расстройств, апатии и снижения двигательной активности. Лекарственные средства от депрессии помогают полностью избавиться от этих симптомов или минимизировать их проявления, но далеко не все больные решаются на их прием, считая антидепрессанты и транквилизаторы слишком «вредными» для здоровья или почти наркотическими препаратами, вызывающие изменения в психике и привыкание.

А врачи, занимающиеся лечением больных с депрессией, отмечают, что эта группа пациентов – одна из самых «тяжелых» и недисциплинированных, они не выполняют рекомендации врача, игнорируют противопоказания и ограничения при приеме препаратов, а потом жалуются на их неэффективность или возникновение побочных эффектов. Какие же существуют препараты от депрессивных расстройств и как их правильно принимать?

Специалист назначает препараты исходя из особенностей течения болезни: преобладание симптомов тревоги, раздражительности или апатии, наличия противопоказаний и даже возраста и пола больного. Самостоятельно учесть все эти факторы невозможно, а неправильное лечение может принести больше вреда, чем пользы.

Как же действуют основные группы лекарственных средств от депрессии?

  1. Антидепрессанты – именно препараты этой группы считаются «золотым стандартом» лечения депрессии. При депрессивных расстройствах в мозгу снижается уровень нейромедиаторов — гормонов, отвечающих за получение чувства удовольствия, антидепрессанты увеличивают концентрацию этих гормонов в крови, тем самым помогая избавиться от клинических проявлений депрессии.
  2. Транквилизаторы или седативные препараты – воздействуют на центры в коре головного мозга, уменьшая возбудимость нервной системы, за счет этого исчезают такие симптомы, как тревожность, раздражительность, агрессивность, страх и так далее.
  3. Нейролептики – назначаются только при тяжелых депрессивных расстройствах, сопровождающихся психопатиями, выраженной агрессией, суицидальными намерениями, галлюцинациями и бредом. Препараты этой группы отключают все «лишние» раздражители, уменьшают патологическую активность головного мозга.

Принимая таблетки от депрессии, очень важно соблюдать общие правила лечения этого заболевания:

  1. Выяснить причину развития болезни – психотерапевту или психиатру необходимо максимально подробно рассказывать о своем состоянии. Часто больные утаивают какие-то подробности или не сообщают о кажущимся им неважными мелочах, но это сильно затрудняет диагностику заболевания и не дает врачу возможности точно оценить состояние больного, определить причину развития патологии, а значит – назначить соответствующее лечение.
  2. Настроиться на длительное лечение. Начиная лечение от депрессии, больной должен понимать, что процесс выздоровления и реабилитации займет от нескольких недель до 6-12 месяцев и это нормально!

Главный недостаток всех антидепрессантов – это замедленный эффект действия, для исчезновения симптомов болезни необходимо подождать, пока действующее вещество не накопиться в крови до нужной концентрации, на это может потребоваться от 3 до 6-8 недель.

А еще при депрессиях достаточно сложно сразу же подобрать эффективную и безопасную комбинацию препаратов, поэтому, возможно, потребуется несколько раз сменить лекарство до достижения нужного эффекта.

Антидепрессанты применяются практически при всех видах депрессии. Эти лекарства, улучшающие настроение, не вызывают привыкания и имеют достаточно мало побочных эффектов (особенно препараты последних поколений), доза и курс лечения подбирается врачом индивидуально для каждого пациента. Но все препараты необходимо принимать в течение 2-6 месяцев с постепенным снижением дозы в конце лечения.

  1. Транквилизаторы (диазепам, лоразепам, бромазепам, атаракс, феназепам) – препараты этой группы должны применяться с особой осторожностью, они вызывают привыкание, замедляют реакцию и остроту мышления. Их назначают при выраженной тревоге, страхах, раздражительности, плаксивости, эмоциональном напряжении, проблемах со сном и аппетитом. Принимать транквилизаторы можно только в дозе, рекомендуемой специалистом и только кратковременно, это поможет избежать привыкания и не вызовет нарушения когнитивных функций. Транквилизаторы запрещаются к приему при беременности и кормлении грудью. А при лечении этими препаратами нельзя управлять любыми транспортными средствами, работать с опасными веществами или предметами и выполнять действия, требующие высокой сосредоточенности и точности.
  2. Нейролептики (аминазин, хлорпротиксен, сонапакс) – оказывают выраженное антипсихотическое действие, угнетающе действуют на всю нервную систему и организм в целом. Их применяют при выраженном возбуждении, апатии, бреде, галлюцинациях и других психопатологических состояниях. Нейролептики оказывают выраженное действие на все органы и системы и имеют множество побочных действий, поэтому должны приниматься только при выраженных изменениях в поведении больного и старого под контролем врача. Препараты последнего поколения, нетипичные нейролептики (рисполепт, клозапин, олапзапин) считаются наиболее «мягкими» и безопасными и при депрессивных расстройствах стараются использовать именно их.
  3. Другие препараты – для лечения депрессии также используют ноотропы (ноотропил, пантокальцин, фенотропил) – улучшают питание и обмен веществ в тканях головного мозга, снотворные препараты (донормил, анданте, сонмил) – только по показаниям и кратковременными курсами и витамины группы В – оказывают общеукрепляющее действие на организм.

Какое средство можно назвать лучшим от депрессии? Однозначного ответа на этот вопрос не существует, медикаментозное лечение для каждого больного подбирается индивидуально, в зависимости от формы и вида депрессии, особенностей болезни и сопутствующих факторов.

Каждое лекарственное средство от депрессии имеет свои показания и противопоказания. Поэтому не нужно искать лучшее средство от депрессии, главное – вовремя обратиться за помощью к специалисту и точно соблюдать все его рекомендации.

Автор статьи: врач-психиатр Шаймерденова Дана Сериковна

Препараты от депрессии

Неврология XXI века располагает огромным количеством медикаментов, способных полностью излечить это заболевание. Препараты для терапии депрессии содержат вещества, которые нормализуют продвижение электрических импульсов в головном мозге и восстанавливают нервную систему человека.

Гормоны серотонин, норадреналин, дофамин передают информационные электроимпульсы от одних нейронов к другим. Если их концентрация падает, появляется упадническое или, наоборот, перевозбужденное настроение, навязчивые идеи, мигрени. Препараты-антидепрессанты называются так потому, что нормализуют выработку гормонов-посредников и восстанавливают нейронные связи.

Антидепрессанты подразделяются на препараты 1-го и 2-го ряда: новые и давно известные. Старые средства по-прежнему действенны, особенно при тяжелых формах депрессии, однако имеют много противопоказаний, побочных эффектов, несовместимы с другими медикаментами. Антидепрессанты последнего поколения свободны от этих недостатков. Препараты 1-го ряда можно принимать длительно, не опасаясь ни привыкания, ни избыточного веса.

Селективные ингибиторы (вещества, подавляющие биохимический процесс) обратного захвата серотонина.

Универсальные медикаменты, способные устранять симптомы любых форм депрессии.

Флуоксетин с легким стимулирующим эффектом может применяться при апатичных состояниях.

Флуоксетин (Прозак), Сертралин (Золофт), Пароксетин (Паксил), Флувоксамин (Феварин), Циталопрам (Ципрамил).

Селективные стимуляторы обратного захвата серотонина.

Оказывают успокаивающее действие, подавляют чувство тревоги, порывы пациентов к суициду.

Селективные ингибиторы обратного захвата норадреналина.

Эффективны, особенно при тревожных депрессивных состояниях, устраняют бессонницу.

Обратимые ингибиторы моноаминоксидазы типа А.

Пирлиндол успокаивает, улучшает мыслительную функцию мозга, Моклобемид оказывает стимулирующее действие.

Пирлиндол (Пиразидол), Моклобемид (Аурорикс).

Защищая печень, медикамент проявляет антидепрессивную активность, особенно при рецидивах болезни.

Обладают стимулирующими свойствами.

Ипрониазид, Ниаламид, Фенелзин.

Особенно эффективны при острых состояниях тревоги, страха, сильного речевого или двигательного беспокойства.

Амитриптилин, Имипрамин, Кломипрамин, Доксилин.

Селективные ингибиторы обратного захвата норадреналина.

Оказывают успокаивающее действие, нередко назначаются при частых состояниях аффекта.

В сложных случаях врачи проводят лечение депрессии лекарствами, комбинируя антидепрессанты с другими действенными медикаментами. Это:

  • Нейролептики: Галоперидол, Труксал, Тиапридал, Перфеназин, подавляющие галлюцинации, страхи, бредовые идеи.
  • Транквилизаторы: Феназепам, Диазепам, Лоразепам, Буспирон, Амизил, Тофизопам, Мебикар (больше известные как Седуксен, Валиум, Элениум, Грандаксин и др.), эффективные успокоительные, расслабляющие, противосудорожные медикаменты, но вызывающие сильное лекарственное привыкание.
  • Ноотропы: Пирацетам, Фенотропил, Ноофен, Глицин, активизирующие мозговое кровообращение.
  • Нормомитики: Мазепин, Эпиал, Карбонат лития, Конвулекс, улучшающие позитивное настроение, снимающие судороги.
  • Снотворные: Донормил, Мелаксен, Трипсидан, Флунитразепам, Эуноктин.
  • Комплексы витаминов группы В: Мильгамма, Витрум Суперстресс, Нейробион, Комплигам В, стимулирующие синтез антидепрессивных гормонов.

Препараты от депрессии не ограничиваются синтезированными веществами. В зверобое содержится гиперицин, который помогает сохранять серотонин и норадреналин. Нельзя заниматься самолечением препаратами от депрессии, поэтому многие из них являются рецептурными медикаментами. Однако лекарства на основе зверобоя – редкое исключение, тем не менее следует учитывать их побочные действия и ограничения:

  • драже Гелариум Гиперикум (таблетки Деприм);
  • капсулы Негрустин;
  • эликсир Доппельгерц Нервотоник.

К свободной продаже в аптеках разрешены:

  • Людиомил (Мапротилин), устраняющий апатию, заторможенность.
  • Прозак (Флуоксетин), избавляющий от навязчивых идей, эмоциональных стрессов, нарушения питания на нервной почве.
  • Паксил (Пароксетин), устраняющий мысли о суициде, предотвращающий рецидивы депрессии (назначается детям с 7 лет).
  • Гелариум Гиперикум (Деприм), помогающий при эмоциональном истощении, упадке сил, нарушениях сна.
  • Азафен (Пипофезин), снимающий тревожно-депрессивное состояние, особенно после долгого приема нейролептиков.

Важно, чтобы препараты от депрессии назначал толковый специалист. Я побывала у трех врачей, и каждый назначил мне разные лекарства. Кому верить? Хороших препаратов против депрессии очень много, но ведь действуют-то они сугубо индивидуально. Не хочется быть подопытным кроликом по испытанию побочных эффектов лекарств.

Девочки, никогда не принимайте транквилизаторы. Это такая чудовищная зависимость! После развода с мужем я вместо легких лекарств начала пить Реланиум. Превратилась в ходячую сомнамбулу. Бросила, но не знала, что резкая отмена может сопровождаться дикими головными болями, тошнотой, бессонницей. Думала, с ума сойду!

Татьяна, 42 года

Раньше от депрессии мне очень хорошо помогал Людиомил, а потом – без толку. Начала пить Прозак, через какое-то время – Золофт. Снова все было хорошо, но потом опять депрессия стала возвращаться. Я поняла, что нельзя уповать только на препараты. Правы врачи: прежде всего надо устранить первопричину депрессии, тогда и таблетки помогут.

Что пить при депрессии

Лекарство от депрессии для всех людей универсально и не существует одного единого. Почему так происходит? Это связано с разнообразием депрессивных состояний: послеродовая депрессия, подростковая депрессия, дистимия, циклотимия, осенняя депрессия, эндогенная депрессия и другие.

Лекарство от депрессии, которое правильно подобрано, может сразу помочь снять симптомы депрессивного состояния, однако при затяжной болезни требуется индивидуальная схема лечения, распространяющаяся на длительный период. Поэтому и больные, и родственники должны настраиваться на лонгитюдное лечение с возможными вариациями и изменениями в схеме лечения.

Не нужно бояться антидепрессантов и негативных реакций, которые они могут привнести в ваши ощущения. Каждый организм универсален и по-своему реагирует на лекарство от депрессии. Психотерапевт внесет изменения в ваше лечение с учетом индивидуальной непереносимости препарата. Самое главное, что вы должны понять, так это то, что универсального лекарства для всех видов депрессивного состояния не существует.

Изначально необходимо разобраться с видом депрессивного состояния и причинами, которые спровоцировали его. Самостоятельно в домашних условиях очень сложно определить, какая именно у вас депрессия, а уж тем более понять это родственникам, наблюдающим за симптомами больного. Но если все же вы желаете помочь себе или близким найти лекарства от депрессии без рецепта, то воспользуйтесь следующими советами.

Первоначально важно разобраться в природе происхождения депрессивного состояния. Зачастую причины заболевания находятся в самом больном, а не только во внешних обстоятельствах. Конечно, не будем исключать жизненные события — стресс, который способен изменить даже сильных людей. Однако зачастую депрессия и стресс является следствием психического состояния, нервной чувствительности, физического здоровья и особенностей мировоззрения.

Лучшее лекарство от депрессии и стресса — это укрепление психического иммунитета. Ни для кого не секрет, что все лекарства направляются на борьбу со следствием, а не причиной заболевания. Наша задача остановить процесс возникновения депрессивных реакций. Даже если курс лечения от депрессивного состояния оказался эффективным, то существует вероятность возникновения повторных симптомов заболевания. Что в этом случае делают, страдающие от депрессии — они пьют опять антидепрессанты, и становятся зависимы от них. А ведь можно помочь себе избавиться от депрессии без лекарств. Что для этого нужно делать и как победить депрессию без лекарств? Существует множество способов, с которыми рекомендуем ознакомиться.

Из этого следует, что большое значение имеет то, как мы относимся к неприятностям, как мы их ждем, тревожась и нервничая, зачастую напрасно, а в результате все проходит благополучно. Такое отношение к жизненным событиям только истощает нервную систему, что дает возможность присоединиться к депрессии еще и нервозности, тревожности, очень сильно усугубляя этим состояние. Поняв это, теперь можно преступить к обучению себя и своего организма относится правильно к неприятностям.

Как же победить депрессию без лекарств? В этом вам помогут методы медитации, йога, психологические методы самовнушения для поднятия низкой самооценки и развития уверенности, занятия спортом, различные новые увлечения, путешествия, смена работы и социального окружения, общение с природой, животными и ухаживание за ними. Относительно психологического метода самовнушения — необходимо понять его суть, заключающегося в умении поставить цель, достичь ее и в дальнейшем успешно управлять своей жизнью. Все эти простые советы помогут изменить свое внутреннее мироощущение, при отсутствии эндогенных причин заболевания.

Выход из депрессии без лекарств при эндогенной депрессии очень затруднителен, поскольку причиной данного заболевания является генетическая предрасположенность, обусловленная нехваткой химических веществ: гормона хорошего настроения (серотонина) и гормона удовольствия (дофамина). Поднятие дефицита этих гормонов осуществляется в основном медикаментозной терапией. А если к медикаментозной терапии подключить все перечисленные выше методы, а также витаминотерапию, разнообразное питание (орехи, печень, шоколад, апельсины, бананы, свежеприготовленные соки, мясо птицы, морепродукты, молочные продукты), то возможно в дальнейшем избежать рецидивов депрессивного состояния.

Если депрессивное состояние вызывается заболеваниями (черепно-мозговая травма, гипотиреоз, инсульт, сахарный диабет, энтероколит, язвенная болезнь, холецистит, гастрит, панкреатит, гипертоническая болезнь, вегето-сосудистая дистония, грипп и пр.), то в этом случае лучшее лекарство от депрессии — медицинские препараты снимающие острую и хроническую симптоматику.

В данном случае больному поможет успокоительный препарат «Новопассит», принятие успокаивающих ванн, содержащих соду, имбирь, морскую соль, экстракт розмарина.

Эффективна фитотерапия, которая включает принятие чаев из трав тысячелистника, ромашки, дудника, окопника, корней валерианы, чабреца, цветков боярышника, пустырника, сушеницы, травы зверобоя.

Лекарство от депрессии и раздражительности — это музыкотерапия, самомассаж, массаж, что позволит перенестись в мир приятного расслабления. Возьмите на контроль свои мыслительные процессы и не давайте негативным мыслям присутствовать в вашем сознании.

Какие лекарства от депрессии помогают? Нельзя сказать, что есть эффективные и неэффективные лекарства от депрессии. Все лекарства эффективны, но с учетом правильного подбора. Итак, вы обратились к психотерапевту с конкретной проблемой и желаете получить лучшее лекарство от депрессии.

Например, лекарство от депрессии и тревоги — это противотревожное средство Тизерцин, а вот Амитриптилин применяют для купирования депрессии.

Антидепрессанты для лечения тревожности — Флуоксетин (Прозак), Аурорикс (Моклобемид), Бефол, Инказан, Цефедрин, Сиднофен, Дезипрамин (Петилил).

В лечении тоски, апатии с депрессивным состоянием назначаются Имипрамин, Кломипрамин, Ципрамил, Пароксетин.

Лечение субпсихотических состояний включает Дезипрамин, Пиразидол.

Источники: Лекарственные препараты от депрессии: какие они бывают и как действуютКак действуют основные группы лекарств от депрессии? Общие правила лечения этого заболевания. Особенности приема антидепрессантов и других групп препаратов.

http://depressio.ru/nastroenie/95-lekarstva-ot-depressii.html

Препараты от депрессииПрепараты от депрессии помогают устранить сбои в работе нервной системы и вернуть больным людям вкус к жизни. Узнайте, каковы особенности безопасного лечения этими лекарствами.

http://vrachmedik.ru/450-preparaty-ot-depressii.html

Что пить при депрессииЛекарство от депрессии, которое правильно подобрано, может сразу помочь снять симптомы депрессивного состояния, однако при затяжной болезни требуется индивидуальная схема лечения.

http://psihomed.com/lekarstvo-ot-depressii/

psiholog4you.ru

Лекарства от депрессии и стресса — обзор по группам препаратов

Понятия «стресс» и «депрессия» несут разный смысл, но имеют общую этиологию возникновения.

Депрессия – психическое расстройство эмоциональной сферы человека, выражающееся в снижении двигательной активности, общей заторможенности, апатии и меланхолии.

В то время как стресс – реакция организма на стрессовый фактор, обусловленная возбуждением ЦНС.

Со стрессом человек либо справляется самостоятельно, либо он переходит в состояние, именуемым посттравматическое расстройство, в тяжелых случаях — заканчивается депрессивным синдромом.

Лечение депрессии и стресса осуществляется при помощи психотерапии, при затяжном течении требуется прием фармакологических препаратов. Лекарства от депрессии и стресса — список эффективных препаратов приведен ниже.

Успокоительные лекарства от нервов натурального типа

Седативные средства на основе лекарственных трав, обладают успокаивающим, снотворным действиями, повышают альфа-активность головного мозга.

Альфа-ритмы – ритмическая активность головного мозга, характеризующаяся усиленным кровоснабжением головного мозга, общим спокойствием человека, хорошим настроением.

Для лечения чрезмерного нервного возбуждения и состояний, связанных с нарушением сна, в фармакологии используются следующие экстракты трав:

  1. Валериана («Валериана Форте», «Валериана П», «Валдисперт») – лекарство от депрессии и стресса, которое ослабляет нервное напряжение, угнетает ЦНС, способствует наступлению естественного сна.
  2. Пустырник («Пустырник Форте», «Пустырник-Сесана», «Пустырник П», «Формула спокойствия») – оказывает успокаивающее действие, понижает АД, седативное действие усиливается вкупе с другими травами: валериана, мелисса.
  3. Белладонна («Белласпон», «Беллатаминал»)– оказывает седативное действие. Применяется при неврозах, повышенной раздражительности, нарушениях сна.
  4. Мелисса (трава мелиссы, «Мелисса Форте») – снимает нервное напряжение, нормализует сердечные ритмы. Используется при неврозах, повышенной возбудимости, бессоннице.

Наиболее эффективными являются травяные сборы и препараты, на основе совместного использования вышеперечисленных компонентов. Они обладают усиленным седативным действием и эффективны в отношении бессонницы – это препараты «Персен», «Нервохель», «Фиторелакс», «Дормиплант», «Фито Ново-Сед», «Пассилат».

Успокоительные лекарства эффективны в отношении стрессовых эпизодов и бессонницы при депрессии. Они не обладают ярко выраженным терапевтическим эффектом, но способны купировать чрезмерное нервное возбуждение на небольшой период времени.

Сильные антидепрессанты

Диагностированный психиатром депрессивный синдром требует лечения антидепрессантами.

В отличие от седативных препаратов, которые обладают кратковременным успокаивающим эффектом, действие антидепрессантов направлено на полное устранение депрессивного синдрома, который достигается через 1-2 недели систематического употребления препаратов.

В современной психиатрии используются:

  1. Трициклические антидепрессанты – «Амиприптилин», «Мелипрамин», «Азафен», «Анафранил», «Опипрамол». Обладают сильным антидепрессивным действием. Положительный эффект наблюдается через 10 — 14 дней от начала приема. Ограничены к приему лицами старше 40 лет, из-за массы побочных эффектов, неблагоприятно воздействующих на сердечно-сосудистую систему.
  2. Четырехциклические антидепрессанты – «Пиразидол», «Инказан», «Тетриндол». Обладают наименьшей антидепрессивной активностью, в сравнение с трициклическими препаратами, однако, являются безопасными, имеют минимальное количество побочных эффектов, не имеют возрастных противопоказаний.
  3. Селективные ингибиторы обратного захвата серотонина – «Флюоксетин», «Сертралин», «Паксил». По терапевтическому действию сравнимы с трициклическими препаратами, но обладают меньшей токсичностью. Однако, положительный эффект данных препаратов достигается только после 3-недельного курса лечения.

Вышеперечисленные препараты обладают дополнительными эффектами, которые выражаются в первые дни от начала приема – седативное или стимулирующее действия. Поэтому назначаются лечащим врачом, исходя из симптоматики депрессивного синдрома. Так, больным с повышенной тревожностью, противопоказаны стимулирующие препараты («Мелипрамин»), которые применяются при заторможенных депрессиях.

Психостимуляторы и ноотропы

Психостимуляторы и ноотропы используются крайне редко для лечения депрессии и стресса. Ноотропы – препараты, улучшающие мозговое кровообращение и облегчающие процессы мышления («Пирацетам», «Пантогам», «Церебролизин»).

Они чаще используются в неврологии для лечения астенических состояний и сосудистых заболеваний головного мозга. В случае депрессии и стресса их прием не имеет особого смысла.

Психостимуляторы («Кофеин», «Сиднокарб», «Сиднофен») обладают мягким антидепрессивным действием и назначаются для повышения двигательной активности, повышения настроения при легких формах депрессии.

Ограниченность их применения обусловлена способностью вызывать зависимость.

Транквилизаторы

Транквилизаторы – «противотревожные» препараты, способные эффективно купировать беспокойство, тревогу, внутреннее напряжение и тем самым снять стресс.

В отличие от антидепрессантов они обладают мягким невротическим действием, имеют небольшое число побочных эффектов и могут использоваться здоровыми людьми для снятия напряжения, чрезмерного волнения.

Транквилизаторы используются для устранения симптома тревожности при депрессиях и снимают нервное перенапряжение, вызванное длительным воздействием стрессовых факторов. По типу влияния на ЦНС транквилизаторы классифицируются на:

  1. Препараты с седативным эффектом – «Феназепам», «Лоразепам», «Бромазепам», «Мебикар».
  2. Средства с активизирующим эффектом – «Сибазон», «Седуксен», «Реланиум», «Валиум», «Грандаксин».

Доза и длительность применения препаратов назначается индивидуально лечащим врачом.

Седативные средства

Действие седативных препаратов направлено на усиление процессов торможения в коре головного мозга при чрезмерном возбуждении ЦНС.

Седативные препараты понижают процессы возбуждения при стрессах и купируют приступы гнева и раздражительности при маниакально-депрессивных эпизодах.

Большинство лекарств с успокаивающим эффектом создано на основе лекарственных трав.

К седативным средствам относятся также препараты брома – «Калия бромид», «Натрия бромид» «Адонис Бром», которые обладают более выраженным успокаивающим действием в сравнение с растительными препаратами. Однако соли брома медленно выводятся из организма, что ограничивает длительность их приема.

Таким образом, наиболее эффективными в отношении депрессивного синдрома любой тяжести являются антидепрессанты, которые назначаются строго врачом-специалистом и отпускаются по рецепту. При стрессах имеет смысл назначение курса седативных препаратов для общего успокоения нервной системы. При легких депрессиях и длительном воздействии стрессовых факторов, вызывающих раздражение и эмоциональное напряжение, наиболее рациональным будет прием транквилизаторов.

Видео на тему

Поделиться:

Нет комментариев

neuro-logia.ru

Успокоительные средства при депрессии - перечень самых эффективных препаратов

Депрессия за последние несколько лет вышла на лидирующие позиции среди заболеваний психической направленности. Проявляет себя патология сильной подавленностью, возможной апатией или раздражительностью, отсутствием желания выполнять минимальную физическую или умственную работу. Поставить диагноз депрессия может только психотерапевт после очного осмотра пациента и сбора анамнеза.

Также под его руководством будет назначено индивидуальное лечение, которое позволит стабилизировать психоэмоциональный фон пациента. Самостоятельное назначение успокоительных средств при депрессии опасно, так как такие медикаменты, как валериана или пустырник совершенно не подходят. Лечение проводится при использовании более сильных транквилизаторов.

Успокоительные средства при депрессии

Причины депрессии у пациентов

Основными причинами апатического состояния у больных являются следующие:

  • отсутствие социального благополучия;
  • проблемы в работе и личной жизни;
  • психические расстройства;
  • психологические потрясения;
  • нарушение в функционировании серотонина;
  • гормональные нарушения;
  • роды и постродовой период;
  • тяжелые заболевания, в том числе близких людей.

Причины депрессии

Депрессия на переходит сразу в тяжелое расстройство. Сначала у пациента начинаются перепады настроения, он может стать плаксивым, раздражительным и безразличным. Полностью теряется интерес к работе, личной жизни и близким. Из-за ухудшающегося состояния могут появиться суицидальные мысли.

Внимание! Следует сразу обратиться к лечащему врачу, как только будет заметно депрессивное состояние и его симптомы. Во многих случаях в таких состояниях пациенты предпринимают попытки суицида.

Симптомы депрессии

Трициклические успокоительные

Азафен

Препарат Азафен

Принимают лекарственный препарат при депрессивных состояниях с минимальных доз, которые составляет 50 мг основного компонента. Дозировку успокоительного следует делить на утренний и вечерний прием. Если медикамент хорошо переносится, его количество можно увеличить до 200 мг действующего вещества, которое разделяют на четыре использования. В тяжелых случаях течения заболевания Азафен может приниматься в максимальных дозах в 400-500 мг. Как только удается стабилизировать состояние пациента, количество активного вещества уменьшается в несколько раз.

Амитриптилин

Амитриптилин в форме таблеток

Лекарственный препарат выпускается в форме таблеток. Медикамент следует принимать в два-три приема. На первых порах проведения терапии следует назначать пациенту 50-75 мг действующего компонента. Каждую неделю дозировка Амитриптилина постепенно увеличивается, пока не будет достигнут необходимый терапевтический эффект. Обычно это возможно при приеме 150-200 мг успокоительного. Тяжелые состояния депрессии лечатся при получении 300 мг Амитриптилина. На ночь следует пить большую часть назначенного количества вещества.

Анафранил

Препарат Анафранил

Традиционное лекарственное успокоительное средство, которое можно приниматься в форме инъекций и таблеток. При домашнем лечении назначается таблетированная форма медикамента. Первые недели следует пить по 25 мг Анафранила трижды в сутки. Точное количество окончательной дозы подбирается индивидуально с учетом переносимости медикамента и сложности депрессивного состояния.

Внимание! Данные лекарственные препараты принимаются довольно длительное время. Минимально допустимый курс терапии составляет 1,5 месяца.

Успокоительные типа ИМАО при депрессии

Мелипрамин

Препарат Мелипрамин от депрессии

Успокоительное средство следует пить по 25 мг действующего компонента три раза после еды. Каждый день количество действующего вещества повышается на 0,025 г, пока не будет достигнута адекватная терапевтическая доза в 0,2 г активного вещества. В таком количестве препарат принимается 6 недель, после чего следует начать снижать дозировку Мелипрамина. Отменяют медикамент постепенно, чтобы избежать рецидива. Точную продолжительность терапии следует определять с лечащим врачом.

Пиразидол

Антидепрессант Пиразидол

Первое время медикамент принимается в два приема утром и вечером без учета приема пищи. С учетом тяжести заболевания успокоительное может назначаться в количестве 0,025 г действующего вещества, в тяжелых случаях – 0,05 г. Постепенно количество Пиразидола доводится до 0,15-0,3 г активного компонента, которое следует разделить на три использования. В адекватной терапевтической дозе лечение продолжается в течение 6 недель, после чего количество активного вещества следует медленно снижать. Терапия может продолжаться 12 месяцев.

Внимание! Медикамент оказывает прямое воздействие на гормоны настроения, что позволяет вернуть пациента в нужное жизненное русло. Назначаются только при атипичных типах депрессии.

Селективные ингибиторы (СИОСЗ)

Сиозам

Хорошее успокоительное средство, которое достаточно принимать один раз в день. Сильной стороной Сиозама является его простая схема приема. Она предусматривает прием 20 мг действующего компонента без учета еды. В некоторых состояниях под воздействием Сиозама развивался маниакальный синдром, что требовало обязательной отмены препарата. Помимо депрессии, лекарственный препарат значительно улучшает сон, устраняет симптомы тревожности и панические атаки. Превышать количество Сиозама в 20 мг строго запрещено.

Ципрамил

Ципрамил

Назначают лекарственный препарат пациентам после 18 лет. Принимается Ципрамил один раз в сутки в количестве 20 мг действующего компонента. Если такое количество лекарственного препарата не дает должного результата, дозировка медикамента может составить 60 мг активного вещества. Точный курс терапии следует определять только с психотерапевтом. Пациентам после 65 лет нельзя принимать Ципрамил в дозе выше 40 мг, при проблемах с почками максимальная суточная доза составляет 0,03 г медикамента.

Пароксетин

Таблетки Пароксетин

Лекарственное средство принимается только один раз в день, при этом следует проводить прием только в утреннее время. Пароксетин не следует жевать, таблетки пьются во время завтрака, после этого необходимо запить их чистой водой. Классическая дозировка медикамента составляет 20 мг. Если в течение трех недель такая доза активного вещества не дала должного результата, ее можно постепенно увеличить. Делается это по 10 мг Пароксетина. Максимально допустимая суточная доза действующего компонента составляет 0,05 г. Продолжительность терапии подбирается индивидуально.

Плизил

Плизил позволяет устранить депрессивные состояния легкого и тяжелого состояния

Медикамент хорошо переносится пациентами, позволяет устранить депрессивные состояния легкого и тяжелого состояния. Принимается Плизил ежедневно в утреннее время только во время приема пищи. Медикамент строго запрещено жевать и делить. Точная доза для каждого пациента подбирается в течение двух недель. Лечение начинается с 20 мг действующего компонента. Если такое количество вещества не дает должного результата, пациент может принять 30-50 мг. При проблемах с почками и печенью следует очень аккуратно подбирать точное количество таблеток, чтобы не снизить их функцию.

Адепресс

Антидепрессант Адепресс

Медикамент также выпускается в форме таблеток. Их принимают в утреннее время во время завтрака. Начинают терапию с 0,01 г Адепресса ежедневно. После этого в течение 14-21 дня следует внимательно наблюдать за состоянием пациент и при необходимости довести дозу успокоительного до 60 мг. При проблемах с почками и печенью нельзя превышать количество Адепресса в 0,02 г, пожилые люди могут принимать только 0,04 г действующего компонента.

Внимание! Современная группа успокоительных препаратов, которая показывает отличный результат в лечение депрессивного состояния, при этом обладает минимальным количеством побочных эффектов.

Дополнительные успокоительные при депрессии

Миртазапин

Заметный эффект от использования Миртазонал заметен в течение первых трех недель

Использовать данное лекарственное средство при необходимости можно в детском возрасте, если на это имеются серьезные показания. Классическая дозировка Миртазапина для пациентов после 18 лет без проблем с почками и печенью составляет 15-45 мг действующего компонента в вечернее время, лучше принимать таблетки перед отходом ко сну. При необходимости дозу с минимальной в 15 мг можно довести до максимальной в 45, если она сразу не была назначена.

Заметный эффект от использования лекарственного средства заметен в течение первых трех недель. Рекомендованный курс терапии не может быть менее 16 недель, обычно пациентам требуется полгода для преодоления депрессивного состояния. Через два месяца лечения количество активного вещества начинают постепенно снижать.

Ремерон

Препарат Ремерон

Использовать лекарственный препарат желательно после совершеннолетия. Первоначальная дозировка Ремерона может составить 15-45 мг основного вещества. Классическая суточная доза успокоительного средства составляет 0,03 г действующего компонента. Принимают Ремерон ежедневно, желать принять медикамент за 30-60 минут перед отходом ко сну. Адекватную терапевтическую дозу принимают до значительного облегчения депрессивного состояния, после чего лечение с пониженной дозой Ремерона продолжается еще 6 месяцев.

Внимание! О возможности включения данных медикаментов в комбинированную терапию следует уточнять у своего лечащего врача.

Видео — Терапия депрессий: успокоительные препараты и антидепрессанты

Стоимость успокоительных средств против депрессии

ПрепаратИзображение Цена в РФ в рубляхЦена в РБ в рубляхЦена в Украине в гривнах
Азафен200-8007-2282-328
Амитриптилин501,621
Анафранил30010123
Мелипрамин40013164
Пиразидол200782
Сиозам40013164
Ципрамил100033410
Пароксетин40013164
Плизил40013164
Адепресс60019246
Миртазапин70022287
Ремерон150049615

Внимание! Описанные средства по большей части можно приобрести только по рецепту от врача, так как они воздействуют напрямую на центральную нервную систему.

Успокоительные средства, назначенные для устранения депрессии, следует принимать строго под контролем специалиста, чтобы избежать серьезных побочных эффектов. При превышении дозировки могут возникнуть галлюцинации, серьезные поведенческие расстройства. Не стоит стесняться своего состояния и вовремя обратиться за врачебной помощью. Только так удастся вернуть желание жить полной жизнью и не позволить своей психике окончательно разрушиться.

Понравилась статья? Сохраните, чтобы не потерять!

med-explorer.ru


Смотрите также